Mein Name ist Annika Hille. Ich bin geprüfte Sporttherapeutin und Gründerin von

Flow & Balance – BewegungsOase.

Als DrumsAlive® Instructorin, Nordic-Walking-Trainerin und Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson begleite ich Menschen zu mehr Bewegung und Wohlbefinden. Im Vordergrund stehen dabei Regeneration, ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper und immer ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit und innere Balance.

In meinen Kursen und Angeboten stehen nicht Leistung oder Perfektion im Vordergrund, sondern Freude an Bewegung, innere Balance und das Ankommen bei sich selbst.

Mein Wunsch ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen nicht nur durch gemeinsames Erleben, sondern auch durch verschiedene Entspannungs- und Regenerationsmethoden neue Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen und sich wieder wohler in ihrem eigenen Körper fühlen dürfen.